心理隐患已经成为人类第三大杀手
想拥有健康快乐的心理状态?
想打开自己多年的心结?
想有效地掌控自己的情绪?
想成为他人的知心人或心理辅导师?
想从容地应对压力和挑战?
想提高情商，掌控自己和他人的情绪?
想改掉困扰你人生的坏习惯?
想突破自己的状态达到自己的目标?
把握语速、语调。人们思考和理解的速度每分钟500-600字，但为了便於理解，你的发言速度不应超过每分钟100或125字。要再快就会使你的听众漏掉你所说的话，他们可能难以跟上你。因此，说清楚，说明白，不要太快。讲话放慢速度，使每个字发音清楚。假如时间有限，就要根据给予的时间和需要演讲的内容，恰当缩减稿件或幻灯。绝对不能演示着幻灯，而嘴里在说“过”、“过”、“下一张”……既然不讲，就不需要放出来。
提高情商，掌控自己和他人的情绪
培训人群
适合想要提高情商，学会掌控自己情绪的各类人群
授课形式
情绪方面的分析，老师精细地讲解，全员参与活动
课时安排
共12课时，每课1.5小时，每周3次晚班课或每周1次周末课
十年磨砺，打造立体化教学内容
认识自我
采用心理剧与相关的性格与气质等心理测试， 指导学员分析自身的性格与气质等心理特质； 深刻而全面地认识自身优势与不足， 使学员达到正确定位，自我悦纳的目的。
1
管理自我
通过情绪与压力测试，模拟真实压力情景， 提供有效而实用的应对压力的工具，引导学员正确面对 压力，并教给学员科学的放松方法，使学员能够合理调 节情绪，真正成为自己的主宰。
2
激发自我
采用个人动机与归因方式测试，分析经典成败个案以及学员成功与失败亲身经历，使学员认清归因误区，进而改变不当 的归因方式，同时结合别开生面互动培训游戏，挖掘学员自身潜力。
3
成就自我
通过自信心测试，结合独特的镜子技巧与心像技术，使学员学会积极心理暗示，让学员增强自信，体验成功的感觉，找回真正的自我，从而以良好稳定的心态健康快乐地面对生活与工作。
4如果你想锻炼自己的口才，改变口齿不清的状况，应该先敢于说出来，给自己更多的机会说出来，并参加一些日常生活中的交流社团和聚会。不应该呆在家里，而应该多出去走走。比较的办法是试着和陌生人说话，以便更好地锻炼你的口才。可以去一些公共场合，寻找发言机会。比较是做一场演讲。刚开始的时候不会说话，那就把想要说的先背下来，随着时间的推移，它就会变成你的。有些嘴笨的人，不想说话，是因为不知道该说什么，找不到和别人共同的话题，也不知道说什么才能继续交流。
情绪分析，老师讲解，全员参与活动
深入浅出特色
把生活里表现多样的销售元素用简单的方式呈现，便于学员的吸收和使用
实战训练特色
课堂上进行训练，确保课堂氛围的同时让学员掌握心理素质的提升工具
刺激行为特色
老师会用各种各样技巧刺激学员行动，把学到销售工具用到生活工作上
7年
