汕头生命的绽放提升培训班
面授
中班
6天5晚
周末班
课程优势:穿越掩盖生命本源的无效的行为、习惯、模式,连结和感受喜悦的本源,回归觉知、当下、圆满具足、轻松丰盛的生命根本
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2021-06-23 10:02:16
汕头生命的绽放培训班将带领学员探索生命的资源,通过循序渐进的三个阶段的学习过程,绽放出生命本源之花,实现主导自我命运的能力,活出充满光明的生命!
生命的绽放课程介绍
课程背景
curriculum background
当我们希望拥有更高、更宽阔的视野,我们需要登上更高的山峰。当我们拥有更好、更快乐的人生,我们更要深入学习。 古人云:一切唯心造。生命的学习不仅学习外在世界,还要学习生命本身。我们的共同目标:用智慧开出绚丽的生命之花。
学习收获
learning gain
《生命的绽放》将带我们探索生命的资源,开启内在潜能智慧、自然生起生命的智慧、爱、喜悦、力量...提升洞察力、疗愈力、坚持力、 选择力...通过渐进的三个阶段的学习过程,绽放出生命本源之花,实现主导自我命运的能力,活出充满光明的生命!
离开舒适区,我们必须迫使自己离开舒适区。每个人都会有自己的舒适区,也就是说,他们会感觉到安全舒适的环境。有些人会躲在家里睡觉,有些人会一直玩游戏,有些人会看电视连续剧。如果他们想改变,在这个阶段他们不应该沉迷于他们的舒适区。他们必须学会走出去。例如,他们不喜欢在吃饭前和同事一起唱k歌。下一次有这样的活动时,他们应该报名参加,尽管他们心理上不情愿,并想办法走出自己的圈子,融入每个人的圈子。
您拥有什么样的生命状态
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工 作
你越来越努力、越来越能干,事业成就越来越高,而你的生活被工作完全填充,或许某一刻你会发现,你失去了许多快乐、激情,你的人生除了工作了然无味。
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人 际
你常常活跃在不同的人群当中,笑脸对人、八面玲珑,而你真实的情绪无法自然流动,要么压抑着,要么随时被愤怒的、焦虑的、麻木的、冷漠的情绪控制着无法挣脱。
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健 康
你的精力越来越有限,身体越来越昏沉、睡眠出现问题、内在发出各种亚健康信号、精气神不足以支撑每天的事务、心有余而力不足,生活的越来越累,没有追求。
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人 生
你的人生有些迷茫有些疑惑、有些事情纠缠不清、无法理清头绪、问题层出不穷,过往的问题伤痛无法面对,无效的行为、习惯、模式重复破坏着你的人生却无力改变。
课程内容·寻找生命本然本元
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释放内心
将内心世界*彻底敞开,解读人生身心现状,剖析自我,改变自我,超越自我。使自己轻快愉快地绽放新的生命力。
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驾驭人生
解读生命重要的工具“头脑”的特性,生发智慧,跳出头脑设置的问题陷阱,轻松驾驭头脑创造自主智慧人生。
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情绪管理
解读身心健康核心理念,打通身体节点,体验身体的智慧和能量,释放过往情绪伤痛,做自己的身体和情绪的主人。
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回归本源
穿越掩盖生命本源的无效的行为、习惯、模式,连结和感受喜悦的本源,回归觉知、当下、圆满具足、轻松丰盛的生命根本。
如果可以,你是否希望活的轻松
抑郁心理调节方法
精神发泄法。精神发泄法主要是制造一种情境,使受挫者能自由地表达受压抑的情感。人们处在挫折情境中,往往会以紧张的情绪反应替代理智行为,精神发泄法的原理就是把紧张情绪发泄出来,使人恢复理智状态。国外有个别谈话法、信件发泄法、“情绪发泄控制室”等多种精神发泄法,不妨借鉴。当然,受挫后对不良情绪的宣泄,是需要分清场合的。那种一有怒气就大动肝火,一有痛苦就大哭大嚎,一有冲动就蛮干一通的做法,向来是人们所不赞成的,只有通过正常的途径和渠道来宣泄和排遣不良情绪,才能起到排解压力的效果。
《生命的绽放》三部曲
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解读生命,重回人生中心
了解自己的处事模式,探索自己的局限性,寻找自己的强而有力的生命动力,鼓舞自己去深度地探寻与自我了解,发掘生命能量,疗愈与舒缓紧张、焦虑、批判、伤痛、麻木、无力等负面状态,进一步发掘自我隐藏的一面,成为自己人生的创造者和主导者。
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身心疗愈,生命资源重整
重整身体情绪资源;重整智慧信念资源;重整重要关系资源。开启我们身体奥秘,将情绪的力量的转化,创造自我深处真实的力量,通过实修开始认识我们的真实存在,逐渐放开限制性思维的控制,并且发现我们生命中的爱、智慧、慈悲、信任、感恩的品质。
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强化升华,主导新绽放
强化开华,主导新绽放。提升个人生命品质;提升关系连接品质;提升富足成功品质。开始全新的生命旅程,活出爱的生命。转化生命是无条件的爱,散发出爱和智慧的光芒,感受宁静、喜悦、珍惜以及感恩,升华生活的洞见力、创造力,提升我们的生活工作品质。
课程摘要
汕头生命的绽放提升培训班是
汕头新励成演讲口才培训打造的课程,我们为您提供汕头生命的绽放提升培训班费用,课程详情,上课时段、班级类型、上课方式、课程校区、评论和相关课程等信息查询与咨询服务。
机构简介
汕头新励成多年来专注于口才和软实力基础理论的深耕和学训课程体系搭建,并且成立了14类学科方向的专项研究小组,同时建立起了一个口才和个人软实力的行业数据库,是国内口才和个人软实力领域,进行系统数据管理的研究机构。